Wielu z nas zastanawia się nad tym co trzeba zmienić w swoim żywieniu, żaby móc się cieszyć lepszym samopoczuciem oraz sylwetką. Pozornie mało istotny produkt, taki jak soki, może mieć znaczący wpływ na to czy dobrze się czujemy jak również jaka jest odporność naszego organizmu.
Autor: Thermomix
Źródło: Thermomix
Wielu z nas kupuje soki w kartonach, ponieważ wydają się najłatwiejszym sposobem na dostarczanie witamin. W wielu przypadkach jednak, u osób pijących regularnie takie soki obserwuje się niedobory różnego typu witamin. Pite przez nas soki z kartonu zwykle są poddawane pasteryzowaniu, co znacząco zmniejsza ilość witamin, jakie powinni znaleźć się w soku. Dlatego właśnie powinniśmy spróbować samodzielnie przygotowywać soki, które będą znacznie zdrowsze aniżeli ich sklepowe odpowiedniki. Sokowirówka to bardzo przydatne narzędzie, które może nam pomóc w skomponowaniu idealnego soku z warzyw bądź owoców. Tego typu sok dodatkowo wzmocni naszą odporność oraz sprawi, iż poczujemy się pełni energii. Sok z sokowirówki to zastrzyk witamin i energii, którego nie zastąpi nam zwykły sok z kartonu.
Przyrządzanie soków jest łatwe i nie zajmuje dużo czasu. Każdy z nas może samodzielnie przygotować sok z ulubionych owoców i warzyw.
Aby poznać świeże informacje na opisywane zagadnienie sięgnij po szczegóły (www.boxmetmedical.pl/offer) – one z pewnością również Cię zaintrygują. Zobacz to na własną rękę.
Jeżeli jesteśmy miłośnikami cytrusów można zakupić wyciskarki, dzięki którym bardzo szybko wyciśniemy przepyszny sok. Soki z kartonu najczęściej są dosładzane cukrem, w przeciwieństwie do domowych, przepysznych jak również naturalnych produktów. Jeśli lubimy pić mleczne koktajle można skorzystać przykładowo z blendera, miksując ulubiony sok z jogurtem czy też mlekiem. Taka forma spożywania owoców jest znacznie szybsza oraz efektywniejsza niż spożywanie ich w całości. Dodatkowo możemy liczyć na oczyszczenie naszego ciała z toksyn jak również na ogólne poprawienie zdrowia. Sok z sokowirówki będzie więc idealnym rozwiązaniem zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych, którzy borykają się z niską odpornością.
Autor: Michael Stern
Źródło: http://www.flickr.com
Owoce a także warzywa to podstawa naszej diety. Dzięki świeżo wyciskanym sokom możemy przygotować je w bardzo smaczny oraz szybki sposób – znacznie więcej znajdziesz na www. Nawet najlepszy sok z kartonu nie będzie w stanie zastąpić nam świeżo wyciskanych owocowych soków.
