![basen w hotelu SPA basen w spa](http://img.foodagrosys.com/images/1504/5527d487833ee___flickr_16358720943_w240.jpg)
czy spędzasz day SPA w hotelowym SPA czy może wyskoczyłaś w czasie lunchu na masaż do gabinetu SPA wiążą cię takie same zasady. Sprawdź: zobacz www . Miej na względzie, że przebywanie w SPA służy odpoczynkowi, dlatego dobrze jest się odprężyć, zapomnieć o kłopotach dnia codziennego jak też wyłączyć aparat telefoniczny. Zachowuj się kulturalnie a także nie przeszkadzaj pozostałym gościom – oni też chcą się wyciszyć. Jeśli czegoś nie wiesz nie wstydź się zapytać personelu, z ochotą odpowiedzą na niepokojące cię wątpliwości.
Rezerwacja zabiegów w SPA. W większości wypadków musimy umówić się z co najmniej tygodniowym wyprzedzeniem, jeśli dzwonisz w ostatnim momencie powinieneś się liczyć z mało poręcznym czasem bądź godziną zabiegu, a nawet deficytem wolnych miejsc. Hotele SPA w weekendy są zazwyczaj pełne. Jeżeli chcesz zrezygnować z zabiegu pamiętaj, żeby odwołać wizytę, o ile nie zrobisz tego stosownie wcześnie, możesz zostać obciążona rachunkiem za usługę. W trakcie rezerwacji warto dopytać o to, czy możesz poddać się zabiegom – kiedy na przykład jesteś w ciąży, dopadło cię przeziębienie bądź masz miesiączkę.
Nie spóźnij się, przybądź 15 minut wcześniej, aby mieć czas na przebranie się i wypełnienie ankiety tyczącej się schorzeń, przeciwwskazań do zabiegu albo dla przykładu preferencji mocy ucisku podczas masażu.
![spa spa](http://img.foodagrosys.com/images/1411/547886945e85e___flickr_15581393220_w250.jpg)
Jeśli spóźnisz się zabieg będzie trwał krótko.