Nie bierz leków samowolnie

Jeżeli pragniemy posiadać świadomość, że medykamenty które dla siebie wybraliśmy na pewno są tymi najlepszymi, a co najistotniejsze, iż w najmniejszy sposób nam nie zaszkodzą, to ciągle musimy się wcześniej upewnić w rozmowie z aptekarzem, że będą dla nas dobre. I nie ma tutaj znaczenia, czy chodzi o witaminy, o odchudzanie, czy być może chcemy sobie poradzić z przeziębieniem, żeby mieć możliwość znowu spokojnie rozpocząć funkcjonować.
Continue Reading

Zadbaj o to, co na co dzień zjadasz i wykonuj tylko naprawdę przemyślane zakupy żywności

To, co na co dzień zjadamy, ma ogromne znaczenie dla kondycji naszego organizmu oraz jakości życia. Nie można zaprzeczyć, że w ostatnich dziesięcioleciach uczyniono wszystko, by unowocześnić przemysł związany z wytwarzaniem żywności. Niestety znacząco odbiło się to na jakości spożywanych artykułów, ponieważ zostały one napełnione różnymi sztucznymi dodatkami, konserwantami oraz barwnikami.
Continue Reading