Jak radzić sobie, kiedy posiadamy trudności z zasypianiem?

kłopoty z zasypianiem posiada dzisiaj niezwykle dużo osób. Budzenie się w nocy czy też problemy z zasypianiem są to kłopoty, jakie dotyczą połowy Polaków.
W okresie znacznego napięcia i stresu możemy zastosować leki, jakie zawierają ekstrakt z waleriany, chmielu oraz goryczki.

kosmetyki

Autor: Ayu Laurence
Źródło: http://www.flickr.com
Jagody

Autor: iStock
Źródło: iStock
preparaty te mają działanie zwiększające odporność na stres oraz redukują napięcie psychiczne. Z tego powodu ułatwiają zasypianie oraz gwarantują sen, który zbliżony jest do naturalnego. Waleriana, goryczka i chmiel mają działanie uspokajające oraz nie powodują uzależnienia. W kłopotach z zasypianiem polecany jest także syrop zawierający wyciąg z korzenia kozłka lekarskiego i głogu. W tym syropie kozłek posiada działanie rozkurczające na układ pokarmowy. Kozłek i głóg posiadają działanie przeciwskurczowe na mięśnie naczyń krwionośnych. Taki syrop jest szczególnie wskazany tym osobom, jakie uskarżają się na dolegliwości ze strony systemu pokarmowego na nerwowym tle.
Działanie tabletek z ekstraktem z melisy, mięty i kozłka jest bardzo silne. Siła funkcjonowania wszystkich takich składników sumuje się. W rezultacie uzyskujemy preparat, jaki ma niezwykle silne działanie uspokajające. Środek ten jest niezawodny, ale niestety dłuższe jego stosowanie wiąże się z uzależnieniem. Może się to objawiać przykładowo niemożnością zaśnięcia bez wykorzystania tego preparatu. Nie można używać tych preparatów w czasie ciąży oraz przez niewiasty karmiące piersią. Nie można też stosować go u najmłodszych, gdyż środek może zawierać alkohol.

Na pewno pod tym odsyłaczem (https://lotos.mielec.pl/laseroterapia/) informacje w tamtym miejscu zawarte bardzo Cię zainteresują i dowiesz się mnóstwa świeżych, podobnych informacji, które oczekują na Ciebie właśnie tu.

Z takiego powodu nie przepisuje się używania takiego środka u osób, jakie cierpią na choroby wątroby lub alkoholizm.

Również należy pamiętać, że alkohol, który obecny jest w tym syropie osłabia zdolność kierowania pojazdem oraz obsługi maszyn. Preparaty, które posiadają postać syropu posiadają również cukier, z tego względu nie można stosować ich u osób, które chorują na cukrzycę.