Zanim jednak zorganizujemy sobie relaksującą kąpiel, należy zaznajomić się z kilkoma podstawowymi zasadami. Przede wszystkim kąpiel nie może trwać dłużej niż 15-20 minut. Wbrew pozorom woda (jonizator do wody e-sklep) do kąpieli nie może być gorąca, ale letnia. Pamiętajmy również, aby po kąpieli posmarować ciało pachnącym balsamem lub masłem do ciała – masła do ciała. Zanim pójdziemy się do drogerii i zakupimy sól do kąpieli, dowiedzmy się, jakie ma właściwości. Zazwyczaj w sklepie z kosmetykami na półce jest sól morska, zazwyczaj wzbogacona o substancje pielęgnujące, jak na przykład trawa cytrynowa. Sól doskonale regeneruje i odżywia skórę, gdyż posiada dobroczynne składniki mineralne, które leczą wiele schorzeń (porównaj secret-soap.com/sole-do-kapieli-48). Wybór odpowiedniej soli do kąpieli to zazwyczaj kwestia indywidualnych upodobań, jednakże przeważnie lepiej zwrócić uwagę na jej właściwości.
Do standardowych kąpieli solankowych, czasami dodaje się sól bocheńską, która świetnie nadaje się do inhalacji, a także łagodzenia schorzeń skórnych. Systematyczna kąpiel z dodatkiem takiej soli poprawia również krążenie i działa pomocniczo w leczeniu zapalenia stawów. Oryginalna sól bocheńska jest bogata w składniki mineralne. Na przykład można ją także stosować do klasycznego pillingu ciała. Tego typu produkty prozdrowotne zakupimy w dobrej aptece lub profesjonalnym sklepie zielarskim. Nie zapominajmy, aby kupować tylko oryginalne sole ze sprawdzonych źródeł.
Zobacz również: Secret Soap Store