W współczesnych czasach coraz więcej ludzi boryka się z różnego rodzaju uzależnieniami, które najczęściej spowodowane są faktem, że żyjemy w czasach, w którycn nieustannie jesteśmy atakowani wszelkiego rodzaju intensywnymi bodźcami, z którymi czasami nie możemy sobie poradzić.
Dzisiaj podpowiadamy, jak możesz sobie z tym radzić!
Źródło: http://www.flickr.com
Poszukaj niezłego terapeuty uzależnień
Jeśli zdałeś sobie już sprawę ze swojego uzależnienia, choćby dzięki przeczytaniu tego wpisu wtedy za Tobą z pewnością już pierwszy krok! Teraz powinieneś poszukać niezłego terapeuty uzależnień – zazwyczaj na początku to wystarczy, bowiem ośrodek leczenia uzależnień wchodzi zazwyczaj w grę w przypadku gdy uzależnienie weszło już w wyjątkowo poważną fazę. Jeśli nie czujesz jeszcze, iż jesteś na dnie, wówczas zdecydowanie terapeuta patryk roczon psycholog warszawa pomoże Ci wychodzić z uzależnienia. Pamiętaj, iż bardzo istotne jest, aby chodzić na terapię stale – osobą uzależnioną pozostaniesz właściwie przez całe życie, dlatego nie można ulec złudnemu wrażeniu, iż już zupełnie poradziłeś sobie z nałogiem.
Jak się zachowywać?
Źródło: http://www.flickr.com
Jeśli jeszcze nie jesteś na siłach, wtedy nie musisz na razie mówić znajomym o swoim uzależnieniu – to bez wątpienia przyjdzie z czasem. Przede wszystkim bez wątpienia nie powinieneś wstydzić się, że chodzisz na terapię – to właśnie powód do dumy, gdyż starasz się walczyć ze swoimi słabościami, a nie do wstydu. Jeśli natomiast czujesz, że jesteś w wyjątkowo złym stanie, wówczas nie wahaj się zdecydować na klinikę leczenia alkoholizmu Ośrodek Przebudzenie – tam niewątpliwie uzyskasz najlepszą możliwą pomoc.
Jeżeli będziesz odpowiednio zdeterminowany, wtedy bez wątpliwości uda Ci się zapanować nad własnym nałogiem – trzymamy za Ciebie bardzo silnie kciuki, na pewno dasz sobie radę!