Razem z idącą wielkimi krokami wiosną mnóstwo osób zwraca uwagę na dietę a także odbicie w lustrze. Czy aby na pewno ukochana garderoba z zeszłego roku będzie pasowała, gdy nadejdą cieplejsze dni? Jeśli zimowa dieta jednak odbiła się na masie i obniżenie atrakcyjności, należy pomyśleć o zmianie nawyków żywieniowych. Może dobrze było by je zmienić na zawsze, żeby za rok nie musieć się tym zamartwiać?
Continue Reading
Tag: błonnik
błonnik
Jak sobie radzić ze wstydliwymi problemami? W jaki sposób zlikwidować zaparcie? Co można na to poradzić?
Niektóre choroby są często wstydliwe, więc nie mówimy o nich zbyt chetnie. A tak na prawdę mogą one przydarzyć się każdemu. Takie choroby to problemy z drogami moczowymi i układem odbytniczym. Są bardzo nieprzyjemne. Całe szczęście można z nimi walczyć.Jeśli pomyślimy o tego typu przypadłościach to pierwsze przychodzą nam na myśl zaparcia. To dość trudny problem. Dotyczy on najczęściej osoby ze schorzeniami neurologicznymi, którzy są trwale unieruchomieni w łóżku.
Continue Reading
Guarana oraz rodzynki – a więc, czyściutka kofeina kontra słodycz winogrona
Co to jest guarana w proszku oraz jak ją użytkować? Do czego się ją stosuje? A co z rodzynkami sułtankami? Do jakich rzeczy istnieje możliwość je używać? To wszystko i jeszcze więcej odnajdziesz wewnątrz naszego felietonu!
Continue Reading
Jak wspomóc odchudzanie – suplementy diety
Odchudzanie się jest zjawiskiem bardzo często obserwowanym we współczesnym świecie. Najczęściej spotykaną motywacją jest chęć uzyskania lepszego wyglądu. Niemałe znaczenie ma tu również polepszenie generalnie stanu zdrowia ciała. Powszechnie wiadome jest bowiem, że raczej niemożliwa jest znaczna i trwała utrata kilogramów bez zwiększenia ilości ruchu na co dzień. Najczęściej przebiega to poprzez zaplanowanie odpowiedniego programu ćwiczeń o charakterze odchudzającym.
Continue Reading
Jeśli pragniemy zrzucić kilka kilogramów lub uzupełnić braki w diecie, to dobrze będzie zastosować błonnik witalny
Właściwe żywienie się jest niezmiernie istotnym składnikiem zdrowego trybu życia. Jednak czasem zwykła dieta nie starczy, gdyż ciało nie otrzyma wszelkich niezbędnych składników.
Continue Reading