Statystyki pokazują, iż migrena to problem, który w przeważającej większości tyczy się kobiet.
Bardzo ważne jest, aby diagnoza o migrenie była trafna. Często bowiem przyczyna bólu głowy może być zupełnie inna. Należy więc poddać się różnego rodzaju badaniom, nie wyłączając w tym badania tomograficznego głowy. Badanie takie ma na celu wykluczyć najgroźniejszą z przyczyn bólu głowy, jaką może być tętniak czy guz. Nie wolno lekceważyć zbyt częstych i do tego powracających bólów głowy, od szybkiej decyzji może bowiem zależeć nasze zdrowie a nawet życie.
Gdy przeprowadzone badanie tomograficzne nie określi przyczyny bólów głowy, można dodatkowo wykonać biorezonans. Co ważne, badanie rezonansem jest znacznie bardziej dokładne, przez co gwarantuje pewniejszą diagnozę. Rezonans (biorezonans magnetyczny) może okazać się nie do pokonania dla ludzi zmagających się z klaustrofobią, ze względu na specyficzną konstrukcję tego urządzenia.
Jeżeli i w takim wypadku, nie uzyskamy odpowiedzi, warto pomyśleć nad przeprowadzeniem badań alergologicznych. Może się na przykład okazać, iż nasz organizm nie przyswaja niektórych substancji np. glutenu i to może być główny problem tych boleści. Zmiana diety ma szanse przynieść zaskakujące efekty.
W przypadku, gdy jesteśmy już odpowiednio pewni, że towarzyszące bóle głowy to migrena, a wszelkie dostępne w aptece lekarstwa przeciwbólowe niewiele nam pomagają, możemy spróbować zacząć uprawiać jogę. Migrena wynika bowiem z nadwrażliwości na reakcje neuronaczyniowe nie rzadko powiązane ze zbyt mocnymi emocjami lub stresem. Każde zatem ćwiczenia pozwalające na uwolnienie napięć skupionych dookoła pokarmowego oraz kręgosłupa, mogą sprawić, że objawy migreny będą łagodniejsze, a napady bólu rzadsze.