Tag: coaching

Czasami choć pozornie jesteśmy ludźmi sukcesu i wszechobecny kryzys wcale nas nie dotyka, nie mamy poczucia satysfakcji i najzwyklejszej radości z naszego życia. Być może przyczyny tego tkwią w naszej przeszłości, w relacjach z naszymi rodzicami lub partnerem. Łatwo przeoczyć moment, przestajemy panować nad naszym życiem. Problemy ze snem, brak umiejętności skutecznego wypoczynku, nadmiar kawy i papierosów, niechęć do podejmowania jakiejkolwiek aktywności, konflikty małżeńskie, niekontrolowane napady złości, wyładowywanie się na dzieciach, niska samoocena – te symptomy powinny zwrócić naszą uwagę.