W teraźniejszych czasach zewsząd jesteśmy ciągle atakowani sloganami, o tym jak ważny jest zbilansowany sposób żywienia, obfitujący w rośliny strączkowy i ryby. Do tego rzecz jasna trzeba dorzucić systematyczne bieganie aby wyćwiczyć mięśnie, a do tego ocean wody mineralnej i specjalnej, zielonej herbaty, zbieranej na ekologicznych polach w Tajwanie, czy Cejlonie. Jednakże, czy te i pozostałe tendencje zostaną z nami na zawsze pozostaje kwestią dyskusyjną.
Źródło: http://dbam-o-siebie.pl/
Specjaliści podają uspokajające prognozy, że nasz naród, w odróżnieniu od zachodnioeuropejskich, wkroczył na ścieżkę zdrowia. Aplikacje ułatwiające uprawianie sportu i pokazujące nasze postępy w danej dyscyplinie, zyskują coraz więcej zwolenników, a ekwipunek sportowy i bilety na basen rozchodzą się w oczach. Z każdym dniem ilość osób decydujących się na odtrucie alkoholowe i nikotynowe, zwiększa się o następne dziesiątki, chcących odmienić swoje życie. Oczywiście takie reformy są zjawiskiem bardzo pozytywnym i mającym zbawienne skutki na rozwój naszego społeczeństwa i z pewnością nie ma na świecie człowieka, któremu odtrucie alkoholowe nie wyszłoby na zdrowie –
Jednak wielu lekarzy alarmuje, że dla człowieka, który całe życie żywił się w zupełnie różny sposób, przejście na taki, prozdrowotny styl życia, w ciągu jednej nocy, może okazać się zbyt dużym zaskoczeniem dla organizmu. Z tego powodu przejść na weganizm warto w spokojny sposób i małymi kroczkami dochodzić do zamierzonego celu. Podobnie jest ze sportem i jeżeli przez cały czas nasza aktywność fizyczna była ograniczona do codziennych czynności, nie możemy od razu przebiec maratonu. Chcąc wiec dołączyć do szeregów żyjących jak najzdrowiej można, warto po prostu zachować rozsądek i być cierpliwym.
Autor: Ilmicrofono Oggiono
Źródło: http://www.flickr.com
Wygląda na to, że tendencja na zdrowy życia to nie tylko chwilowy trend, a coś długotrwałego, co może zostać wśród nas na długo i niezwykle odmienić znane nam społeczeństwo. Jest to szczególnie potrzebne, bo powinna istnieć przeciwwaga dla szkodliwych elementów, takich jak przykładowo wysoko przetworzone artykuły spożywcze i wszechobecne restauracje serwujących wyłącznie hamburgery i frytki.
Zaciekawiły Cię informacje medycyna ratunkowa zaprezentowane w naszym artykule? Bardzo miło zatem będzie nam dzielić się z Tobą kolejnymi tekstami. Czekamy na recenzję!
Na szczęście w Polsce takie zmiany nie dotarły aż tak daleko i zakup niepryskanych warzyw i owoców to coś wciąż dla nas możliwego, co w miejscach takich jak Anglia, czy Kanada jest prawie nieosiągalne.
