Wiosna to okres, gdy cieszymy się piękniejszymi i dłuższymi dniami, ale niekiedy również łapie nas jakieś przeziębienie

słońce i większa temperatura zachęca ludzi na przedwiośniu do tego, by niekiedy rozpinać kurtki. Może się to niestety zakończyć chorobą.
Jeśli pragniemy ciepła i słońca, to czasami starczy kilka kresek na termometrze więcej, by zapomnieć o zdrowym rozsądku i rezygnować z płaszczy oraz ciepłych butów.

koń

Autor: smerikal
Źródło: http://www.flickr.com

Jednakże nie powinniśmy zapominać o tym, że pewnie i jest trochę cieplej, ale nadal zdarzają się zimne wiatry, a ziemia jest nienagrzana. Zatem przerzucenie się na lekkie obuwie, gdy ledwo co zniknął śnieg, jest nie najlepszym rozwiązaniem. Można się szybko przeziębić i skończy się to tak, że zmarnujemy kilka dni życia na siedzeniu w domu. Musimy więc wcześniej pomyśleć o tym, w jaki sposób podnieść swoją odporność w marcu, gdy pogoda bywa taka zdradliwa. Niejeden lek na odporność, który kupimy w aptece, musi zawierać znaczną dawkę witaminy C oraz rutyny. Może posiadać też czosnek albo imbir. Pewnie dla niektórych brzmi to raczej niesmacznie, ale naprawdę jest niebywale skuteczne. Należy jedynie mieć na uwadze to, że specyfiki na odporność nie możemy zacząć łykać dopiero wówczas, gdy czujemy, że zaczynamy być chorzy. Wtedy jest już za późno.

Zaglądnij do naszego artykułu i czytaj istotne informacje (gekonbio24.pl/swieze-warzywa-i-owoce,c197.html) na ten niebywale ciekawy temat. Dodatkowe informacje omówiliśmy dla Ciebie z dużą pasją.

O swoją odporność należy zatroszczyć się znacznie wcześniej. W aptece znajdziemy mnóstwo dobrych środków.

Trzeba jedynie zapytać farmaceutę, aby dał nam dobry lek, a nie suplement diety. Leki są bowiem przebadane i możemy być pewni, że nam nie zaszkodzą. Z suplementami sprawa może nie być już tak oczywista.